ŚNIADANIE MISTRZÓW
Śniadanko powinno dostarczyć nam energii na cały poranek, tak brzmi popularny slogan reklamowy
Dziś propozycja zdrowa i idealna na pierwszy posiłek
Przy regularnym spożywaniu produktów z pełnego ziarna otrzymacie gratis: mocne paznokcie, piękne włosy i świetlistą cerę :)
(zauważalne efekty po 2 -3 miesiącach REGULARNEGO jedzenia)
Jesteśmy zwolenniczkami korzystania z dóbr natury, dlatego nie uznajemy łykania suplementów diety, które zawierają dużo mniej korzystnych składników, w porównaniu z tym co może nam dać racjonalna i zdrowa dieta :)
Kompozycję idealną każdy ustala sobie indywidualnie, jest jednak kilka składników magicznych takich jak: zarodki pszenne, płatki owsiane, słonecznik, orzechy włoskie, orzechy laskowe, nerkowce czy migdały :)
Są to SKARBNICE potrzebnych składników dla naszych organizmów - ale uwaga mają sporo kalorii, dlatego lepiej nie jadać ich na noc - kiedy nie mamy już możliwości ich spalenia :)
Dodatkowo dla wzbogacenia smaku według własnych upodobań dodać można świeże owoce, rodzynki, suszone śliwki, miód (tylko do ostudzonego mleka) bądź co tylko w duszy gra..
Musli najlepiej komponować samemu ze względu na to, że gotowe sklepowe mieszanki zawierają zazwyczaj cukier, spulchniacze, konserwanty bądź inne nowinki technologiczno - chemiczne :))
Boimy się, że jedzenie ich w nadmiarze spowoduje świecenie oczu :) - dlatego unikamy z całych sił!
Na koniec do cudownej mikstury dodajemy: mleko, maślankę, kefir, jogurt bądź wodę - w zależności od tego kto co lubi i co może jeść :)))
BON APETIT!!
C U SOON :*
Prześlij komentarz
Spodobało się? Dołącz do obserwatorów :)
Zapraszamy również na naszego FAN PAGE'A
Dzięki za odwiedziny =)